Грыжники. — Herniaria L.

Русские названия: грыжник, грижница; украинские: остудник, грижниця (чисто народные: мило, собаче мило, rpiм, подвижник - от слова «подвига»); польское — polonicznik.

В народной медицине имеют применение те виды грыжников, которые в той или иной местности произрастают. Чаще всего это Н. glabra L. — грыжник голый, но такое же применение имеет и Н. suavis Klok. — грыжник приятный, и Н. роlygama J. Gay., он же Н. odorata Andrz. — грыжник многобрачный, он же грыжник душистый, и Н. hirsuta L. , грыжник волосистый; этот более редкий и растет на песчаных почвах западных областей Украины.

Семейство: Caryophyllaceae — гвоздичные (по В. Н. Талиеву: Paronychiaceae — приноготковые).
Описание отдельных видов (они очень сходные) читатель найдет в флористических трудах, здесь приводим только общие их черты. Это многолетние (хотя некоторые авторы указывают на одно - и двухлетность) травянистые небольшие, стелющиеся, зелено-желтоватые растения с разветвленными стеблями, длиной 5—30 см, голые или опушенные, с мелкими листьями и беловато-пленчатыми прилистниками. Цветы мелкие, невзрачные, желтовато-зеленые, собраны в головчато-колосовидные соцветия и в пазушные клубочки. Цветут с мая до половины осени. Распространены в лесостепи и Полесье. Растут на паровых полях и залежах как сорняк, у подножья песчаных холмов, иногда даже на запущенных хуторских усадьбах и на огородах. Растения в сухом виде пахнут кумарином. Срезанные отрастают.

Сбор. Собирают всю траву, срезая ее при корне, сушат в тени.

Применение. В народе принимают грыжник сам по себе или в смесях с другими растениями. Готовят обычно напар (30 — 50г на 1л кипятка) и пьют по полстакана 3 раза в день как мочегонное средство, при спазмах мочевого пузыря, при всех видах болезней почек, а особенно при остром нефрите, при непроизвольном мочеиспускании, при венерических болезнях, а также как «изгоняющее болезнь» при ревматизме, артритах и подагре.
В некоторых местностях пьют такой напар при болях после тяжелого физического труда или поднятия большой тяжести.

Хранение. Траву грыжника хранят в деревянных ящиках, внутри выложенных бумагой.